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作者:娱乐会所排行网 发布时间:2018-07-21分类:williamhill线上娱乐养生知识

方法二:

最常说的还是多喝水,以温热水为主,因为这时天转凉了,尤其是女生容易手脚冰凉,更要多喝温热水少喝凉水,人体中,水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,所以要保持经常喝水哦。

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方法三:

觉得皮肤特干的时候可以紧急处理贴一片补水面膜,贴面膜前记得一定把脸先洗干净哦,用水润一润,再贴上面膜四十分钟左右,然后取下面膜轻轻拍脸使皮肤能更好的吸收精华水份。

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